Waldkraft und Naturyoga

Das grüne Herz im Wald

Naturyoga und Waldbaden im Spessart

Natur-Coaching und Waldbaden im Spessart

Mitglied im Bundesverband Waldbaden ( BVWA e.V. )

und im Erlebnisraum MenschNatur e.V

Das grüne Herz im Wald Ihre vom BVWA e.V. zertifizierte Waldbaden/Shinrin Yoku Trainerin und Natur-Coach/in nach Carsten Gans

Den Wald mit allen Sinnen erfahren.

Denn Waldluft ist Medizin zum Einatmen.

Sie möchten gerne auch einmal andere Wege zur Entspannung gehen?

ENERGIE ATMEN, RUHE SPÜREN,

KRAFT FINDEN

DANN KOMMEN SIE MIT MIR IN DEN WALD

Ich zeige ihnen verschiedene Wege und Möglichkeiten um in der Natur zu sich zu finden und zu entspannen.

Ich begrüße Sie hiermit in der Welt des Waldbadens-Shinrin Yoku

und in meiner tiefen Verbundenheit zu unseren Wäldern im Spessart.

Oder die Kraft und die Weisheit der Natur nutzen und sich bei einem Coaching mit den Fragen des Lebens im Wald bewegen. Hilfe zur Selbsthilfe auf den verschiedenen Wegen in der Natur mit persönlich abgestimmten Interventionen finden.

Die Natur ist mein Leben und der beste Ausgleich für den täglichen Streß !

Ruhe finden , entspannen und Achtsam mit sich und der Natur werden !

Der Friede der Natur wird in dich strömen wie der Sonnenschein in die Bäume. Der Wind wird dir seine Frische einhauchen und die Stürme ihre Energie, während Sorgen von dir abfallen wie Herbstlaub von den Bäumen.

John Muir