Alle meine Wirkungsbereiche sind auch auf Anfrage individuell zu gestallten (z.B. Rollstuhlgerechte Naturkurse, Seniorenkurse u.a.)
und individuell zu terminieren (bei Mindestteilnehmerzahl oder Einzelbuchungen)
Anfragen bittte über meine E-Mail Adresse alexandra_dorn@t-online.de
meine Telefonnummer 0171/8083223
oder über das Kontaktformular.
Die Links zu den Treffpunkten und weitere Termine findet ihr in der Terminübersicht
Anmelden für einen Kurs könnt ihr Euch über das am Ende der Kursübersicht abgebildete Kontaktformular !
" Auszeit für Paare "
Wald-Auszeit für Paare
Am 01.05.22
von 11:00 - 14:00 Uhr
für 49,00 € pro Paar
schenke Gesundheit und Verbundenheit
genießt den Wald und eure Naturverbindung an diesem besonderen Tag
Treffpunkt Hotel Heppe
Wald-Auszeit zu Zweit
In den Fußspuren des anderen Wandeln
Am 09.10.22
um 11:00 - 13:00 Uhr
Treffpunkt
Waldhotel Heppe
in Dammbach
Wald-Auszeit für Paare
Sinnliches Waldbaden im Advent
Neuer Termin folgt
11:00 - 13:00 Uhr
Treffpunkt
Waldhotel Heppe
in Dammbach
oder wahlweise auch
am Wildpark in Heigenbrücken
" Familien Tage"
Familien Tag
Der " Naturerlebnistag " des
Erlebnisraum MenschNatur e.V.
Anmeldung über https://www.natur-verein.de/
Am 08.05.22
ab 14:00 Uhr
Treffpunkt
Ellernhof in Stadtprozelten
Spessart
Link: "Bild: Freepik.com"
Familien Tag
Waldbaden und Natur erleben
Geführte RAUßZEIT für Familien
Anmeldung über https://www.natur-verein.de/
Am 23.10.22
14:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt
Wildpark Heigenbrücken
Familien Tag
Waldbaden mit allen Sinnen
Ruhige Wald-Zeit für die Familie
Am 04.12.22
14:00 - 16:00 Uhr
Treffpunkt
Waldhotel Heppe
in Dammbach
" Waldbaden - Spezial "
Waldauszeit - Atemworkshop
Gesundheit fördern durch die Atmung
Atem ist Leben
ohne Atmung kein Leben
Am 23.01.22, 20.03.22 25.09.22, 13.11.22
11:00-13:00 Uhr
Wenn wir verkrampft und gestresst sind wirkt sich das auf unsere Atemfrequenz aus.
Wir erleben das Schlendern und erlernen ganz entspannt praktisch einsetzbare und alltagstaugliche Atemtechniken für unsere
Gesundheitsvorsorge, unser Immunsystem zu stärken und wieder bei uns selbst anzukommen.
Hängematten - Auszeit
Anmeldung über https://www.natur-verein.de/
Am 24.07.22
10:00 - 14:00 Uhr
Treffpunkt
Wildpark Heigenbrücken
Waldbaden
für pflegende Angehörige
Am 29.05.22
um 11:00 - 14:00 Uhr
Möchtest du auch einmal heraus aus deinem grauen Alltag, aus dem täglichen Stress und der ständigen Anspannung ?
Hier darfst und kannst du loslassen und einfach du sein, ohne Druck und ohne Last im Schoß von Mutter Natur.
Wandern Light und Waldbaden
Waldauszeit mit Hund
Am 06.03.22
um 10:00 - 13:00 Uhr
Treffpunkt
Hotel Heppe
" Waldbaden "
Waldbaden am Samstag
dein monatlicher Kurzurlaub
Ab dem 02.04.22
(einmal im Monat)
28.05., 25.06., 23.07.,
27.08., 24.09.,
um 16:00 Uhr
für ca. 2,5 Stunden
Komm mit und spüre die Natur.
Tauche ein in die Waldatmosphäre.
Immer wiederkehrende Termine können deinem Nervensystem viel besser die Möglichkeit geben sich zu erinnern und tief zu verinnerlichen.
Waldtreff - Waldbaden to go
Donnerstag`s Kurs
Offener Kurs
Immer Donnerstag`s
um 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr
in Feldkahl
" Waldbaden und Naturyoga "
Wandern Light und Waldyoga
Karfreitag im Wald
Am 15.04.22
10:00 - 13:00 Uhr
Treffpunkt
Waldhotel Heppe
in Dammbach
Waldbaden und Naturyoga für junge Mütter
Am
(neue Termine folgen)
wir starten in den Tag
um 09:30 Uhr
Waldtreff - Yoga Donnerstag`s Kurs
Waldbaden und Naturyoga
Ab 30.06. um 18:30 Uhr
immer Donnerstag`s
(07.07., 17.07., 28.07., 04.08., 11.08.)
in Feldkahl
Waldtreff - Yoga Mittwoch`s Kurs
Waldbaden und Naturyoga
Ab (neue Termine folgen) um 10:30 Uhr
immer Mittwoch`s
(0., 0., 0. Sept., 0. Okt.)
in Feldkahl
Naturyoga auf der Apfelwiese
Mit unseren tierischen Begleitern den Esel`n
Am 19.06.22
von 11:00 - 17:00 Uhr
Treffpunkt
Erlebniszentrum-Spessart in Eschau
für 59,00 Euro je Teilnehmer
" Online - Kurse "
Online - Yoga Spezial
mit themenspezifischen Inhalt
Beginnt ab dem 27.06.22
immer Montag`s
um 20:00 Uhr
Online in Naturverbindung
zur Zeit keine Termine
Beginn um 10:00
Infostunde zum Thema
Was ist Naturcoaching ?
(neue Termine folgen)
um 17.00 Uhr
ca. 2 Stunden
Volkshochschul - Kurse
Waldbaden - Shinrin-Yoku
Workshop
neue Termine folgen
um 11:00 Uhr
Anmeldung über VHS Laufach
Online in Naturverbindung
neue Termine folgen
Beginn um 10:00
Anmeldung über VHS - Aschaffenburg
Waldbaden - Shinrin-Yoku
neue Termine folgen
um 11:00 Uhr
Anmeldung über VHS Sailauf
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oder meine Telefonnummer 0171/8083223
sowie das
Kontaktformular für die Buchung von Angeboten / Kursen
tief im Kraftort Wald.
Gerne bin ich unterwegs im
Landkreis Aschaffenburg und im Spessart.
Du wünscht dir einen Kurs in deinem Wald?
Schreibe mich gerne an und ich mache dir ein persönliches Angebot.
Instagramm: alexandra.dorn